Asiantuntijat

sofrologi

Sofrologit pyrkivät vähentämään asiakkaiden stressiä sekä edistämään terveyttä ja hyvinvointia lääkärin määräyksestä soveltamalla dynaamista rentoutusmenetelmää, joka koostuu erityisistä fyysisistä ja psyykkisistä harjoituksista.

Kirjaudu nähdäksesi, miten taitosi vastaavat tätä ammattia.

Aseta tavoiteammatiksi

Ydintaidot (32)

  • järjestää sofrologisia harjoituksia

    Sofrologisten harjoitusten opettaminen ja osallistuminen yksilö- ja ryhmäistuntoihin sekä niiden mukauttaminen kunkin henkilön kykyjen ja tarpeiden mukaan.

  • uskomus- ja vaihtoehtolääketiede

    Terveydenhoitopalvelut, jotka eivät kuulu perusterveydenhuollon piiriin.

  • valmistella harjoituskerta

    Laitteiden ja tilojen valmistelu harjoituskertaa varten, jotta voidaan varmistaa toimialan ja kansallisten ohjeiden noudattaminen normaaleissa toimintamenettelyissä sekä suunnitella aikataulu ja jaksot harjoituskertaa varten.

  • aromaterapiahoitojen tyypit

    Tietämyksen ala, jossa erotetaan useita eri tapoja soveltaa aromioterapiahoitoa, kuten hieronnat, sumuttimet, kylvyt, höyrystyslaitteet, kompressit, diffuusorit, meditaatio tai hajunpoistajat.

  • tuntea empatiaa terveydenhuollon asiakasta kohtaan

    Asiakkaiden ja potilaiden oireiden, ongelmien ja käytöksen taustojen ymmärtäminen. Empatian tunteminen heitä kohtaan; kunnioituksen osoittaminen ja potilaan itsemääräämisoikeuden, itsetunnon ja itsenäisyyden vahvistaminen. Huolen osoittaminen potilaiden hyvinvointia kohtaan ja potilaiden henkilökohtaisten rajojen, herkkyyksien, kulttuurin ja mieltymysten kunnioittaminen potilaan käsittelyssä.

  • sofrologia

    Periaatteet ja tekniikat, kuten keskittyminen, syvään hengittäminen, rentoutuminen ja visualisointi, joiden tarkoituksena on saattaa tietoisuus kehon kanssa sopusointuun.

  • henkilöiden valvonta

    Tietyn henkilön tai henkilöryhmän johtaminen tiettyyn toimintaan.

  • fytoterapia

    Kasvirohdoslääkkeiden ominaisuudet, vaikutukset ja käyttö.

  • ihmisen fysiologia

    Tieteen ala, jossa tutkitaan ihmisen elimiä ja niiden vuorovaikutusta ja mekanismeja.

  • huolehtia työskentelyalueen puhtaudesta

    Pitää työtila ja varusteet puhtaina ja hyvässä järjestyksessä.

  • käyttää akupunktiota

    Käyttää menetelmiä, joissa kehon anatomisia pisteitä stimuloidaan erilaisilla tekniikoilla, kuten lävistämällä iho ohuilla metallineuloilla, joita ohjaillaan käsin, tai sähköisellä stimulaatiolla kivun lievittämistä tai muiden terapeuttisten hyötyjen saavuttamista varten.

  • antaa terveyskasvatusta

    Tarjota näyttöön perustuvia strategioita, joilla edistetään tervettä elämää, sairauksien ehkäisyä ja hoitoa.

  • hengitystekniikat

    Eri tekniikat äänen, kehon ja hermojen hallintaan hengittämällä.

  • tunnistaa asiakkaan tarpeet

    Esittää tarkoituksenmukaisia kysymyksiä ja kuunnella aktiivisesti, jotta voidaan tunnistaa asiakkaiden tuotteita ja palveluita koskevat odotukset, toiveet ja vaatimukset.

  • kehittää terapeuttisia hoitosuhteita

    Pitää yllä yksilöllistä hoidollista suhdetta, jotta yksilön luontaista parantumiskykyä voidaan hyödyntää, tehdä aktiivista yhteistyötä terveyskasvatuksen ja -parantumisen prosessissa ja maksimoida terveen muutoksen suomat mahdollisuudet.

  • tehdä seurantaa terveydenhuollon asiakkaan hoitojen jälkeen

    Tarkastella ja arvioida määrätyn hoidon edistymistä ja tehdä lisäpäätöksiä terveydenhuollon käyttäjien ja heidän hoitajiensa kanssa.

  • suositella potilaille sisätauteja ennaltaehkäiseviä hoitokeinoja ja elämäntapoja

    Suositella potilaille heidän kunnostaan riippuen ennaltaehkäiseviä ja terapeuttisia hoitoja, kuten lääkkeiden käyttöä, elämäntapamuutoksia, riippuvaisen käytöksen muuttamista, fyysisiä terapioita, ravitsemusneuvontaa tai vaihtoehtoisia lääkkeitä.

  • määrätä harjoituksia

    Tarjota asiakkaiden tarpeiden mukaisia harjoitusohjelmia soveltamalla harjoitusohjelmien suunnittelun periaatteita.

  • edistää terveellisiä elämäntapoja

    Antaa asiakkaille tietoa liikunnan merkityksestä, liikunnan muodoista ja niihin liittyvistä palveluista sekä terveellisen toiminnan merkityksestä päivittäisessä elämässä.

  • ihmisen anatomia

    Ihmisen rakenteen ja toiminnan sekä tuki- ja liikuntaelinten, sydämen ja verisuonten, hengityselinten, ruoansulatuselinten, sisäelinten, virtsateiden, lisääntymiselinten, ihon ja hermoston dynaaminen suhde; tavanomainen ja muuttunut anatomia ja fysiologia koko ihmisen eliniän.

  • edistää levon ja harjoittelun välistä tasapainoa

    Antaa tietoa levon ja palautumisen merkityksestä suorituskyvyn kehittämisessä. Vaalia lepoa ja palautumista pitämällä harjoittelu, kilpaileminen ja lepo oikeassa suhteessa.

  • kuunnella aktiivisesti

    Kiinnittää huomiota siihen, mitä muut sanovat, pyrkiä kärsivällisesti ymmärtämään, mitä muut tarkoittavat, esittää tarvittaessa kysymyksiä ja välttää keskeyttämästä sopimattomalla hetkellä; kyky kuunnella tarkasti asiakkaiden, matkustajien, palvelun käyttäjien tai muiden henkilöiden tarpeita ja esittää niihin sopivia ratkaisuja.

  • tarkkailla terveydenhuollon asiakkaita

    Tarkkailla terveydenhuollon asiakkaita ja kirjata merkittävät olosuhteet ja reaktiot, jotka liittyvät lääkkeisiin ja hoitoihin, sekä merkittävät tapahtumat ja ilmoittaa niistä tarvittaessa lääkärille tai esimiehelle.

  • korjata mahdollisesti vahingollisia liikeratoja

    Tunnistaa, milloin henkilö tekee liikkeen, joka voi aiheuttaa lyhyt- tai pitkäaikaisen ruumiinvamman. Reagoida antamalla suullisia ohjeita ja/tai näyttämällä liike fyysisesti, jotta ohjeiden noudattaminen voidaan varmistaa.

  • rentoutustekniikat

    Erilaiset menetelmät ja tekniikat, joilla lievitetään stressiä. Rentoutustekniikoilla pyritään tuomaan rauhaa ja rentoutumista sekä keholle että mielelle. Tähän sisältyvät muun muassa jooga, qigong tai taiji.

  • antaa aromaterapiahoitoja

    Eteeristen öljyjen terapeuttisten vaikutusten käyttäminen hyödyksi hieronnassa käytettävien sekoitusten, rasvojen tai voiteiden valmistamisessa sekä fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin lisäämisessä.

  • varmistaa terveydenhuollon asiakkaiden turvallisuus

    Varmistaa, että terveydenhuollon asiakkaita kohdellaan ammattitaitoisesti, tehokkaasti ja turvallisesti mukauttamalla tekniikat ja toimenpiteet henkilön tarpeiden, kykyjen tai vallitsevien olosuhteiden mukaisesti.

  • soveltaa kliinistä ammattitaitoa tapauksen mukaisesti

    Tehdä omaan erikoisalaan kuuluvia arviointeja ammattimaisesti ja näyttöön perustuen, asettaa tavoitteita, tehdä toimenpiteitä ja arvioida asiakkaita asiakkaiden kehityksellisen tilan ja taustatietojen perusteella.

  • valmistella sofrologista istuntoa

    Suunnitella ja valmistella sofrologiseen tilaisuuteen tarvittavat laitteet ja tilat sekä suunnitella tilaisuuden aikataulu ja toimintakokonaisuudet rentouttavan ja miellyttävän ympäristön luomiseksi.

  • hoitaa sofrologiseen tapaamiseen osallistuvia asiakkaita

    Tarkkailla osallistujien hengitys- ja rentoutumistekniikoita, antaa palautetta, korjata tekniikoita tarvittaessa ja varmistaa, että jokaiseen sofrologiatilaisuuden osallistujaan kiinnitetään riittävästi henkilökohtaista huomiota.

  • liikkumistekniikat

    Erityyppiset liikkeet ja asennot, joita tehdään rentouttamiseksi, kehon ja mielen yhteyden saavuttamiseksi, stressin vähentämiseen, notkeuden parantamiseen, ydintukeen ja kuntoutukseen, ja joita ammatillinen suorituskyky edellyttää tai jotka tukevat sitä.

  • akupunktiomenetelmät

    Tekniikat ja menetelmät, joita käytetään normalisoimaan Qi-energian virtaus elimistössä kivun ja siihen liittyvien oireiden lievittämiseen käyttämällä erilaisia neuloja akupunktiopisteisiin.

Valinnaiset taidot (18)

  • arvioida asiakkaiden fyysistä kuntoa

    Uusien asiakkaiden terveydentilan selvittäminen heidän osallistumiskelpoisuutensa määrittelemiseksi.

  • neurofysiologia

    Lääketieteen erikoisala, joka liittyy hermoston toimintojen tutkimiseen.

  • keskittyä vaihdevuosien sivuvaikutuksiin

    Huomioida vaihdevuosien sivuvaikutukset, joita ovat esimerkiksi väsymys, ruumiinlämmön muutokset, mielialan heilahtelut, masennus ja painonnousu. Tunnistaa oireita, jotka voivat johtua vaihdevuosien aiheuttamista terveysongelmista, kuten sydänsairauksista, näköongelmista ja osteoporoosista.

  • antaa turvallisia kuntoiluohjeita

    Antaa turvallisia ja tehokkaita kuntoiluohjeita.

  • ohjata liikkumisessa

    Auttaa asiakkaita tai potilaita liikkumaan jäsennellyllä tai improvisoidulla tavalla ilmaisutarkoituksessa.

  • kertoa asiakkaille terveellisten elämäntapojen hyödyistä

    Antaa täsmällistä tietoa liikunnan merkityksestä ja kannustaa liikunnan harrastajia, joilla on hallinnassa oleva sairaus, omaksumaan ja ylläpitämään terveellisiä elämäntapoja. Tiedottaa asiakkaille ravitsemukseen ja painonhallintaan liittyvistä periaatteista.

  • osoittaa ammattimaista asennetta asiakkaita kohtaan

    Osoittaa vastuullisuutta ja palvella asiakkaita ammattimaisesti. Tähän sisältyvät esimerkiksi viestintätaidot ja asiakaslähtöisyyden painottaminen.

  • sisätaudit

    Yleislääketiede on EU:n direktiivissä 2005/36/EY tarkoitettu lääketieteen erikoisala.

  • varmistaa harjoitteluympäristön turvallisuus

    Valita asianmukainen harjoitteluympäristö ja arvioida riskit, jotta voitaisiin varmistaa ympäristön turvallisuus, puhtaus ja miellyttävyys ja hyödyntää ympäristöä parhaalla tavalla asiakkaiden kuntoilua varten.

  • antaa tietoa kuntoilusta

    Antaa asiakkaille tarkkaa tietoa ravitsemuksen ja kuntoharjoitusten periaatteista.

  • tarkkaavaisuushäiriöt ja käytöshäiriöt

    Usein emotionaalisesti häiritsevät käyttäytymismuodot, joita lapsi tai aikuinen voi osoittaa, kuten tarkkaavaisuushäiriö (ADHD) tai uhmakkuushäiriö (ODD).

  • neuvoa mielenterveysasioissa

    Antaa kaikenikäisille henkilöille ja ryhmille neuvoja oman käytöksen ja instituutioiden terveyttä edistävistä ominaisuuksista sekä fyysiseen ja mielenterveyteen vaikuttavista henkilökohtaisista, yhteiskunnallisista ja rakenteellisista seikoista.

  • käyttäytymisterapia

    Käyttäytymisterapian piirteet ja teoria. Käyttäytymisterapia keskittyy potilaiden ei-toivotun tai kielteisen käyttäytymisen muuttamiseen. Hoitomuodossa tutkitaan myös nykyisiä toimintatapoja ja niitä keinoja, joilla nykyistä toimintaa muuttaa.

  • homeopatian hoitokeinot

    Homeopaattisten lääkkeiden ominaisuudet, komponentit ja vaikutukset.

  • edistää mielenterveyttä

    Edistää tekijöitä, jotka lisäävät emotionaalista hyvinvointia, kuten itsensä hyväksymistä, henkilökohtaista kasvua, elämäntarkoitusta, ympäristön hallintaa, henkisyyttä, itseohjautuvuutta ja myönteisiä ihmissuhteita.

  • homeopatia

    Vaihtoehtoinen lääketiede, jossa lääkkeenä käytetään vain vähän vaikuttavaa ainetta (yleensä kasviuutetta tai mineraalia) sisältäviä pillereitä tai nestemäisiä seoksia.

  • antaa synnytykseen liittyvää neuvontaa

    Antaa tietoa tulevalle äidille synnytykseen liittyvistä menettelyistä, jotta äiti voi valmistautua siihen ja tietää, mitä on odotettavissa.

  • ensiapu

    Sairaille tai loukkaantuneille henkilöille annettava kiireellinen hoito verenkiertoelinten ja/tai hengityselinten pettäessä tai tajuttomuuden, haavan, verenvuodon, sokin tai myrkytyksen vuoksi.